Питание в первый год жизни ребенка

Автор: Crunky
Опубликовано: 1441 день назад (12 декабря 2013)
Редактировалось: 1 раз — 28 декабря 2013
0
Голосов: 0
Организм маленького ребенка до годика – это очень восприимчивая и тонкая система, которая всеми силами пытается адаптироваться под окружающую среду. В том числе и под продукты. В будущем, то, что малыш ел в первый год своей жизни, может существенно сказать на его здоровье во взрослой жизни.


Ведь именно в первый год жизни стремительно развиваются органы и системы органов в организме малыша. А строительным материалом является то, что он есть. Поэтому необходимо задуматься о том, чтобы у ребенка всегда была самая полезная и качественная пища.
На этапе первого месяца с момента рождения идеальной пищей является молоко матери, ведь оно обладает идеальным составом, способствующим полноценному физическому и умственному развитию. Если кормить ребенка самостоятельно нет возможности, то необходимо использовать особые заменители. Грудное молоко и его смеси-заменители рекомендуется давать ребенку и на протяжении 2-3-го месяца его жизни.
Однако необходимо помнить, что нередко в эти месяцы ребенок может испытывать колики, постоянные отрыжки и другие проблемы с животом. Бороться с ними вам помогут специальные смеси антирефлюксные, состав которых подобран таким образом, чтобы избавляться от подобных проблем.
Начиная с 4-6-го месяцев, необходимо вводить так называемый прикорм, то есть давать в пищу однородные и однокомпонентные продукты, например, каши или овощные пюре. Ведь именно на этом этапе у ребенка уже имеется развитый желудок, который способен переваривать подобные продукты, хоть и не в полной мере. Однотипными продукты должны быть еще и потому, что так легче выявить у ребенка источник аллергии – если продуктов будет много, вряд ли вы сможете определить что же стало причиной высыпаний. Кроме того, продукты должны иметь мягкую консистенцию, так как зубы у ребенка еще не выросли.
А вот начиная с появления зубов можно пробовать новые продукты и их сочетания.
Начиная с десятого месяца жизни, ребенку необходимо предоставлять ребенку сбалансированное и полноценное питание
Уход за кожей рук | Полезные продукты в нашем рационе
Комментарии (0)