Как сохранить свои зубы здоровыми

Автор: Crunky
Опубликовано: 638 дней назад (23 февраля 2016)
Рубрика: Стоматология
Редактировалось: 2 раза — последний 26 февраля 2016
0
Голосов: 0
Здоровые и крепкие зубы – это то, что необходимо человеку для комфортной жизни. Но в преобладающем большинстве случаев люди начинают терять зубы еще в раннем возрасте, а к старости они теряют возможность исправно выполнять свои обязанности. Можно ли как то избежать этого? Конечно же, можно, и даже нужно!



Достаточно навсегда запомнить и следовать нескольким правилам профилактики зубных заболеваний, и тогда ни кариес, ни стоматит не напугают вас.

Гигиена

Итак, самый простой, можно сказать, банальный способ сохранения зубов – это правильная гигиена. Вот только обычной однократной поверхностной чистки недостаточно. Нужно понимать, что налет на зубах появляется уже через 2 часа после приема пищи. Еще через 10-12 часов он затвердевает до состояния извести. Чтобы предотвратить этот процесс, нужно, во-первых, чистить зубы два раза в день, а во вторых использовать специальные жидкости для полоскания, зубные нити и прочую подобную «косметику» для зубов, которая позволит держать вашу ротовую полость в чистоте. И самое главное – осуществлять гигиену необходимо регулярно, даже несколько дней игнорирования режима могут привести к проблемам.

Стоматолог

Профилактические осмотры у стоматолога два раза в год позволят вам избежать самых разных зубных. Проблема обычно в том, что люди бояться посещать стоматолога – болезненные процедуры и страшные манипуляции заставляют многих игнорировать помощь этого специалиста. В действительности же профилактические осмотры у стоматолога как раз таки и позволяют избежать всех этих болезненных манипуляций – обследование у стоматолога позволяет выявить проблема на раннем этапе и устранить ее безболезненно тем или иным путем. Кроме того, стоматолог может дать вам несколько полезных советов касаемо того, как сохранить ваши зубы в отличном состоянии.

Рацион

Очень сильно на наши зубы влияет то, что мы ежедневно употребляем в пищу. Некоторые продукты могут оказывать коррозийное влияние, другие механическое, все усугубляется еще и физиологическими особенностями – зубы одного человека могут переносить максимальную нагрузку, в то время как зубы другого человека сразу разрушаться. Как же определить что полезно, а что вредно? Проконсультируйтесь у стоматолога на этот счет – он подскажет что лучше, а что хуже подходит в пищу для ваших зубов.
Правила безопасности при маникюре в салоне | Герпетический стоматит
Комментарии (0)