О вреде и пользе семечек подсолнуха (часть 1)

Автор:
Опубликовано: 1342 дня назад (17 марта 2014)
Рубрика: Полезное
0
Голосов: 0
Такое растение, как подсолнухи впервые стали выращивать 5000 лет назад на территории современной Латинской Америки. На сегодняшний день это растение выращивается в огромных промышленных масштабах почти на всей территории таких стран, как Россия, Аргентина, Перу, Китай, Франция и Испания. По данным многих исследователей вред и польза таких семечек подсолнуха вполне позволяют включать их в свой рацион дня тем людям, у которых есть проблемы с сердечнососудистой деятельностью, а также онкологическим больным, и другим пациентам, мучающимся от ревматизма и артрита.


Это растение содержит в себе витамин Е, редко встречающийся во многих других продуктах. Он является естественным антиоксидантом, который превосходно регулирует уровень холестерина в организме, а также замечательно помогает при профилактике различных заболеваний сердца, а еще препятствует развитию такого недуга, как атеросклероз.
Положительные свойства семечек подсолнуха зависят от, входящего в состав этого продукта, антиоксиданта, а также в мощнейшей нейтрализации свободных радикалов. Также обладает множеством противовоспалительных свойств. Регулярное и активное употребление этих семян приводит к понижению проявлений различных симптомов астмы и артрита.
Из-за своего высокого содержания селена, людям еще известна такая польза семечек, как уничтожение аномально развивающихся клеток в организме. Их советуют принимать каждый день всем больным с онкологическими болезнями.
Польза данных семечек происходит от высокой концентрации такого вещества, как магний, который прекрасно помогает в укреплении костной ткани. Находящаяся в этом продукте, медь обеспечивает превосходную гибкость во всех суставах. Ведь именно из-за вещества магния, ну и конечно же меди, семечки рекомендуют употреблять всем пациентами с артрозам, ревматизмом, остеопорозам.

Продолжение о невероятной пользе семечек подсолнуха читайте в следующей статье. И нее вы узнаете массу нового, что заставит вас посмотреть на этот продукт другими глазами.
О пользе вишни (часть 3) | О вреде и пользе семечек подсолнуха (часть 2)
Комментарии (0)