Основные ошибки женщин при интимной гигиене

Автор: Nataly
Опубликовано: 55 дней назад (30 июля 2018)
Рубрика: Без рубрики
0
Голосов: 0
Многим может показаться, что мыться неправильно просто не возможно, но существуют некоторые привычки, из-за которых женское здоровье может пострадать. Рассмотрим сейчас основные и самые распространенные.

Некоторые женщины ошибочно считают, что чем глубже очищать интимную зону, тем лучше. На самом деле, все совсем наоборот. Совершая такое подмывание, женщина смывает защитную пленочку со слизистой, что может спровоцировать ее пересыхание, что чревато микротрещинами или попаданием инфекций. Поэтому мыться нужно очень аккуратно, направляя струю воды не внутрь влагалища, а исключительно сверху вниз.

Еще важно не только как, но и чем подмываться. Не правильно использовать обычные банные мыла или гели для душа, они слишком агрессивны для нежной слизистой интимной зоны. Могут спровоцировать смещение микрофлоры в неблагоприятную сторону, и как последствие неприятный запах, ненормальные выделения и зуд. Мыться нужно как минимум чистой водой, но лучше гелями для интимной гигиены, подходящими для конкретного возраста. В этих гелях учитываются особенности состояния слизистой и микрофлоры женских органов в каждом возрасте, что позволяет поддерживать правильную микрофлору.

Категорически запрещено использовать в интимной гигиене разнообразные мочалки, поскольку они жесткие для такой нежной кожи могут ее травмировать и занести инфекцию, находящиеся на их поверхности.

Если вы решили начать закаляться, делайте это постепенно и, обязательно избегайте обливания холодной водой интимных зон. Подмываться нужно исключительно теплой водой, дабы избежать воспалений и цистита.

Ночной отдых очень важен и для интимного здоровья. Старайтесь ложиться спать без нижнего белья. Плотно прилегая, оно нарушает кровообращение в этой зоне и бурное размножение бактерий.
Офисные болезни. Как избежать? | Что лучше выбрать на лето: дезодорант или антиперспирант?
Комментарии (0)