Как предотвратить зависимость

Автор: Nataly
Опубликовано: 243 дня назад (16 апреля 2018)
Рубрика: Без рубрики
0
Голосов: 0
Зависимость – как правило, под этим термином обычно понимают нечто ужасное и разрушительное, что в итоге приведет к полному разрушению организма из-за влияния предмета зависимости. Алкогольная, наркотическая, никотиновая – все эти зависимости ничем хорошим не закончатся для человека. С ними очень тяжело бороться, от человека требуются огромные моральные и физические усилия, и без помощи специалистов побороть зависимость практически нереально.

Если все же наркотическая или любая другая зависимость имеет место быть, то лучше сразу обращаться за помощью к специалистам, например, вот сюда https://www.kurgan.rc-nadegda.ru/. Там вам окажут квалифицированную помощь.

Но гораздо проще все предотвратить на раннем этапе, когда необратимые изменения в психике и физиологии еще не начались. Тем более что от вас требуются очень простые действия, которые под силу каждому. Вот что вам нужно делать.

Научитесь говорить нет. Обычно достаточно одного простого «нет», чтобы беды прошли мимо вас стороной. Как правило, люди бояться говорить нет, считая, что таким образом могут обидеть собеседника или просто не могут сопротивляться давлению. Однако тут нужно смотреть на несколько шагов вперед – что вам важнее, мнение одного человека, который скорее всего для вас является посторонним или же ваше здоровье и благополучие. А на кону стоит именно это, когда дело доходит до любых вещей, которые вызывают зависимость. Поэтому научиться говорить нет и не поддаваться на уговоры – это жизненно необходимое умение.

Контролируйте свое окружение. Да, наркотики и прочие явления, вызывающие зависимость, могут появиться и в абсолютно благополучных компаниях, но тут речь идет скорее о уменьшении шанса возникновения наркотических веществ на горизонте. Старайтесь держать возле себя порядочных и открытых людей, которые имеют здоровые интересы и не станут ни при каких условиях связываться с зельем, и вы сами будете словно под защитным барьером.

Если попали в трудную ситуацию, то сразу обращайтесь за помощью к родным и близким. Наркотики и их производные обычно появляются в жизни человека как раз тогда, когда у него наступает трудный период и его психологический оборонный барьер ослаблен. Но если рядом будут друзья и родные, которые смогут вразумить вас и оградить от негативного влияния, то риск тесных контактов с наркотиками будет отсутствовать.
Мифы о детской стоматологии | Выпадение зуба: что делать
Комментарии (0)