Будем здоровы

Автор блога:
Плавание от всех болезней
0
Самый лучший вид спорта, который полезен практически при всех заболеваниях – это плавание. Занятия в воде исключают перегрузки и растяжения, так что занятия в бассейне необходимы людям для укрепления собственного здоровья. Помимо всего прочего плавание успокаивает неравную систему и улучшает настроение. Плавание полезно для всех систем человеческого организма
Что известно о родинках. Часть 2
0
У некоторых людей можно увидеть целую россыпь невусов, так что вполне обоснованным является вопрос – стоит ли их бояться? Специалисты указываю на то, что если родинка не кровоточит, не растет, не меняется в цвете, то не стоит беспокоиться. Но если появляется хоть какой-либо признак ее изменения, то следует проконсультироваться с врачом. Не стоит откладывать визит в клинику хотя бы ради собственного успокоения, ведь последствия невнимания могут очень негативно отразиться на здоровье и внешности.
Что нужно знать о родинках. Часть 1
0
У многих людей на теле есть маленькие и большие, расположенные на самых разных местах тела, коричневатые пятнышки. Они называются в народе родинками, а медики дали им название «невус». Довольно часто бывает так, что родинки начинают причинять определенное неудобство. Особенно по поводу родинок переживают женщины.
Лечебные орехи
0
Природа позаботилась о своих созданиях. Для того, чтобы провести профилактику заболеваний или даже вылечить из на ранних стадиях вовсе не обязательно травить свой организм химией. Существует множество натуральных продуктов, которые вам в этом помогут. Одним из таких продуктов являются орехи.
Целиакия. Причины, симптомы, лечение
0
Целиакия – достаточно редкое наследственно заболевание, которое характеризуется непереносимостью определенного белка пищи – глютена. Если в кишечник такого больного попадет глютен, то может возникнуть воспаление кишечника, понос, боли в животе, тошнота, рвота и другие неприятные последствия.
Такой разный кашель
0
В большинстве случаев кашель говорит о заболевании дыхательных путей. При этом, зачастую кашель свидетельствует о том, что необходимо с этим заболеванием обратиться к врачу. Но! Кашель не всегда служит симптомом заболевания дыхательной системы, особенно это касается хронического кашля.
Как правильно спать.Часть 2
0
Сон на боку – это самый лучший вариант для тех, кто храпит и для беременных на большом сроке. Правда, ноги к животу лучше всего не подживать – это плохо сказывается на кровообращении и состоянии позвоночника. В идеале ноги должны быть лишь слегка согнуты, или одна нога согнута, а другая выпрямлена. Есть даже специальные подушки, которые помещаются между коленями на время сна. Такие подушки помогают расслабить тазобедренные суставы и позвоночник.
Как нужно спать. Часть 1
0
Как часто вас мучают боли в спине, головные боли, общее недомогание по утрам? Это сказывается ваша поза во вне. Если надоело все это терпеть, то постарайтесь спать в другой позе. Дело в том, что неправильное положение тела человека ночью плохо сказывается на его самочувствии и внешнем виде днем.