Секреты биоритмов вашей кожи

Опубликовано: 2029 дней назад (5 мая 2012)
Редактировалось: 1 раз — 2 октября 2012
0
Голосов: 0
Ваша кожа очень требовательна к условиям, которые ее окружают. На ее состояние влияют внешние и внутренние факторы окружающей среды. Получается, что уход за кожей лица зависит не только от времени года, но и от того, какое время суток. Для того чтобы уход за ней был правильный, необходимо знать простые секреты биоритма вашей кожи.



Для кожи очень важен процесс сна, а именно в период с полуночи до четырех часов утра. В данное время ваша кожа вырабатывает, так необходимый ей гормон мелатонин, который замедляет процесс старения кожи.

Проснувшись утром, под глазами могут быть отеки, которые означают, что перед сном вами было выпито много воды. Старайтесь пить жидкость за 2–3 часа до сна, а напитки с кофеином необходимо вообще исключить в вечернее время, не забывайте и про услуги косметолога.

В восемь или девять часов утра вы обычно выходите на работу. Старайтесь за 30–40 минут до выхода нанести увлажняющий крем иначе вы можете навредить вашей коже из-за сильных перепадов температуры воздуха.



На протяжении рабочего дня побалуйте себя чашечкой зеленого чая с лимоном, ведь в лимоне содержатся витамины, которые тонизируют вашу кожу.

Во второй половине дня необходимо освежить вашу кожу, которая попадает под влияние сухих кондиционеров и обогревателей, которые ее высушивают. Для этого вы можете воспользоваться увлажняющим средством в виде спрея, который освежит вашу кожу и не испортит макияж.

Вечером, после трудного дня, вы можете устроить коже лица паровую ванночку на основе травяного состава, которая поможет вам расслабиться, а также очистить кожу от ороговевших частиц. Данную процедуру желательно проводить несколько раз за неделю.

Перед сном, воспользуйтесь питательный крем с витаминами, которые помогут снять напряжение и сухость вашей кожи.
Почему ребенку необходимо давать пить именно детскую воду | Лечение геморроя в домашних условиях народными средствами
Комментарии (0)