Это миф, что спортивные травмы влияют только на тех, кто профессионально занимается . Хотя те, кто профессионально или даже регулярно занимаются, скорее всего, больше подвержены этим травмам, но они не являются исключением. Если вы заботитесь о своем здоровье и прилагаете усилия, чтобы держать ваш уровень фитнеса на высокой отметке, вы также подвержены риску, как и ваша любимая спортивная звезда.