Каждый год, люди получают травмы из-за жары. Не рискуйте, когда вы занимаетесь спортом в жару.
Каждое лето, мы слышим новости о спортсменах, которые были доставлены в больницу или упали в обморок, потому что было сильно жарко. Наши тела не были предназначены, чтобы быть на улице в жару в течение длительных периодов времени, поэтому, когда жарко летом, будьте осторожны. Если вы будете следовать некоторым основным советам по безопасности, вы будете безопасно и счастливо заниматься спортом на улице долгие годы.